Superfoods - EkoMetmark

	{{:name:}}

	{{:name:}}

	{{:name:}}

Superfoods

Superfoods to naturalne, nieprzetworzone produkty, zawierające składniki, które działają wyjątkowo korzystnie na organizm. Są to produkty bogate w witaminy, minerały, związki bioaktywne, a także kwasy omega-3, których korzystny wpływ na funkcjonowanie wybranych układów ludzkiego organizmu został potwierdzony naukowo.

Pamiętajmy o tym, aby posiłki przez nas przygotowywane pokrywały zapotrzebowanie na witaminy, składniki odżywcze i mineralne. Jest to prostsze niż może się wydawać! Odżywianie zgodne z Piramidą Zdrowego Żywienia oraz włączenie do diety superfoods z pewnością da nam zauważalnie dobre efekty.